北京看白癜风专科去哪家医院好 http://www.kstejiao.com/大家好，我是骨科大夫王金泉。相信很多腰突朋友都知道，腰椎间盘突出急性期最好的办法就是卧床休息，那很多朋友就会问了：卧床休息的话，是不是硬板床效果更好呢？
对于腰椎间盘突出患者，卧硬板床休息是非常重要的，这是为什么呢？因为站立时，体重的压力会加重髓核对神经根的压迫，导致腰突症状加重。而卧硬板床可以减轻椎间盘的压力，有助于减轻症状。
那是不是一定要睡硬板床呢？其实最好的床是不硬也不软的。选择硬度适中的床垫可以更好地支持腰椎的曲度，有助于维持正常的脊柱对齐。这对腰椎间盘突出患者来说是非常重要的，因为良好的睡眠姿势有助于减轻腰部的压力。
而过硬或过软的床垫会导致腰椎受到过大的压力，对于腰椎间盘突出的恢复其实是非常不利的。
所以，睡硬板床也不一定会更好，软硬适中反而是最合适的。同时，急性期结束后，及时的就医治疗也是不可少的！
