每天睡觉起来腰疼，可能的原因有以下几种。1，白天工作强度大，或者持续伏案工作，产生了肌肉的急慢性劳损，休息一晚之后，肌肉疲劳没有得到完全缓解，会产生酸痛的症状。2，可能与睡眠的床垫选择不恰当有关，理想的床垫应该是软硬适中，既保证有一定的柔软度舒适度，又能有一定的硬度，可以保证稳定良好的身体支撑，棕垫床的软硬度比较理想，可以有效地预防腰部疼痛症状。3，可能与夜间温度低受凉有关，受凉可能出现明显的肌肉痉挛，夜间要盖好被子注意保暖。4，可能存在一些脊柱疾病，例如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，脊柱不稳，骨质增生,腰肌劳损和筋膜炎等情况。以上均可能直接引起腰部酸痛不适的症状。出现这些症状之后可以对症治疗，应用外用药物缓解症状，如果症状不能缓解，医院进行相应的检查来确定病因。
