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腰椎间盘突出
有数据显示，我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症的患病率高达18%，而且在不断增加。从前患者多为30~60岁的中老年人，但目前20~40岁的患者占到了64%以上。本期节目我们就来谈谈“为什么会得腰椎间盘突出？”
著名医学杂志《柳叶刀》曾发文称“腰痛正在变成流行病”。腰痛一旦发病，让人觉得站也不是坐也不是，恨不得抡个锤子狠狠捶几下。其实，很多腰痛都是腰椎疾病诱发的。本期节目我们就来谈谈“为什么腰椎间盘突出”。
快问快答
什么是腰椎间盘突出，患病和什么有关？
腰椎间盘突出症，是当椎间盘受体重的压迫且腰部经常活动,会造成椎间盘挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，是引起慢性腰腿痛的主要原因。现在年轻人在缺少运动且长期久坐的习惯，这会使腰背肌群持续受到牵拉，椎间盘也就悄悄地开始了退变。
腰椎间盘突出怎么办？通过治疗能回复原状吗？
首先选择保守治疗：卧床休息；用一些消炎镇痛类药物；症状缓解后可以进行运动疗法，可以到专业机构进行推拿、按摩；一般非手术的成功率高达80%~90%，但临床症状复发率也有20%。如果经保守治疗无效，可椎间孔镜技术进行微创手术治疗。
日常生活中如何预防腰椎间盘突出？
晨起记得活动腰部：在我们熟睡一夜后，肌肉、关节都会因没有运动而不太灵活。我们在起床后一定要做做前后伸、左右旋转使腰椎得到充分的活动，这样能有效的预防腰椎间盘突出。平时还要加强腰背肌力量的训练，比方说，我们做做小飞燕，做做空中蹬车，做做引体向上等。
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县医院骨科
医院骨科专业组成立于年，独立建科于年10月，经过20余年的发展和几代人不懈的努力，已成为宿迁市临床重点专科。
医院标准，医院创建重点学科的计划进行三级分科，初步分为关节、脊柱两个病区，年3月份成立手足外科中心。计划年成立创伤救治中心病区。骨科现有医护人员45人，其中主任医师6人，副主任医师8人，主治医师4人，住院医师4人，研究生2人。
科室拥有美国Smith＆nephew关节镜、德国Joimax椎间孔镜、高精度手术显微镜、PhilipsC型臂、关节被动活动仪（CPM）、骨科专用手术床、骨科手术牵引床、空气泵压力治疗仪、骨折治疗仪等一系列先进设备。
科室积极参加社会公益活动，开展社区义诊和科普宣传，成立骨康病友群，指导术后康复锻炼，解答病友所提问题。20余年来，在中华和中国系列杂志发表论文20余篇，出版专著一部《临床骨科疾病诊疗与手术要点》，由天津科技出版社出版。获得国家技术专利4项，近三年有四项科研成果获得市优秀科研成果三等奖，五项科研成果通过市科技局鉴定。
-泗阳县脊柱外科诊疗中心-
医院脊柱外科首席专家贾连顺教授团队合作共建泗阳县脊柱外科诊疗中心，每周六定期组织坐诊、手术、查房，医院脊柱外科建设水平。
（邱主任）（胡主任）（李主任）
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