腰椎间盘突出,压迫神经腿疼怎么治这些理疗 [复制链接]

腰椎间盘突出是常见的一种脊椎外科疾病,一旦出现这种疾病,不仅会引发下腰疼痛、坐骨神经疼痛,甚至严重还会导致腿脚行走不便等症状。针对腰间盘突出问题,目前在医学上除了外科手术较为有效以外,就是平时的理疗方式。

针对腰椎间盘突出的问题,大多数人们听闻后都是会产生一定恐惧感的,实际上并非一定要通过外科手术才能够治愈,许多理疗的保守治疗方式,对于疾病也是有很好舒缓作用的,下面就来说说腰椎间盘突出,压迫神经腿疼怎么治?

一、加强腰部锻炼

实际上腰椎间盘突出的患者,不管是站立还是休息的时候,都是会产生一定不适感的,而较为有效的理疗方式就是通过运动锻炼来舒缓的,通过增强背部肌肉来支撑腰椎,有助于减少腰椎的劳损以及退变,常见的康复锻炼有猫驼式,也就是平摊在地上,以双脚和双手为支撑,腾空腰部以及臀部,每天可持续锻炼4组,每组15下,对于缓解疼痛症状效果是比较理想的。

二、腰部防护垫

在平时,久坐以及站立都是会导致腰椎间盘突出出现劳损情况的,因此在站立或者是久坐的情况下,可以选择为腰部使用防护垫,起到支撑腰部,减少不适感以及劳损的情况,同时在平时也要注意腰部的保暖,避免受凉。

三、学瑜伽或者太极

实际上运动锻炼是缓解腰椎间盘突出的最佳选择,平时可以多学习瑜伽或者太极,通过合理以及低强度的四肢以及腰部活动,来改善身体素质,从而改善疾病症状。

四、布洛芬胶囊

在腰椎间盘突出,导致压迫神经腿疼的情况下,是可以服用抗炎药来缓解疼痛症状的,例如布洛芬胶囊,有着较为明显的降低神经敏感度作用,从而短时间内缓解疼痛,但止痛抗炎药是不适宜长期服用的,通常也会伴随着副作用,因此在服用后要多喝水。

五、厚璞堂通舒抑菌液

中药理疗方式,对于症状的改善和缓解也是可以起到很好效果的,例如厚璞堂通舒抑菌液,这款产品采用独特的中药配方,包含三七、透骨草、全蝎等活血化瘀、疏通经络的中药材,效果显著,使用后可以在短时间内缓解腰椎间盘突出导致的神经腿疼问题,并且可持续促进腰椎的修复,从而抑制症状反复发作的情况。

腰椎间突出并不是难以治愈的基本,而是具有较大康复空间的,因此在平时要注重通过科学的方式进行理疗,通过改善身体素质,选择对症下药的方式,这样才能够对症状起到更好的舒缓效果,回归健康且舒适的生活。