腰疼是生活中常常遇到的事情，不只是中年人、老年人会遇到，现在很多年轻人也会有腰疼的情况发生，其中最常见的就是腰突了。患上腰突是比较疼痛的，甚至走路都直不起腰。
前几天，有个患者给我留言说他患有腰突三年了，还伴有骨质增生，腰椎退行性病变，什么方法都用了，就是效果不好，到现在还疼，问我应该要怎么办？
首先我们先要搞清楚腰突的原因，然后才能对症治疗。
尽管很多患者认为腰病治不好，但这种情况还是可以缓解的，只要找到问题的根源，就能够对症治疗，自然就可以缓解症状。那么，我今天就来说一下“腰突”。
腰突即是腰椎间盘突出；在中医理论认为，腰椎间盘突出症属于“腰痛”、“痹症”范畴。中医学以为，引起腰突的原因多数是因为久坐不起、坐姿、站姿不正确、跷二郎腿、伏案、睡软床等不良习惯造成的。
这些不正确的动作都会使腰部精血，体内气机受到损害，导致局部血液运行阻滞，不能通畅，使得精气不足，不足则痛。
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