腰椎间盘突出是现在很常见的一种疾病，不仅影响到一个人的形象，身体受罪，对日常生活和工作也会带来很不利的影响。好好的腰椎间盘之所以会突出，跟许多人的不良体态有关，经常葛优躺、长时间保持一个坐姿不变，腰部肌肉疲劳，腰椎容易受损；另外，过度和错误的运动，尤其是腰部负重过大，久而久之髓核容易突出，也会增加腰椎间盘突出的风险。
对于腰椎间盘突出的患者来说，有不少人会问医生，经过治疗后，突出的腰椎间盘还能不能恢复原样了？医生表示，治疗腰椎间盘突出的方式要因人而异，不好以偏概全，但也别太担心，若能坚持注意三点，或许有可能，下面具体向大家介绍一下。
突出的腰椎间盘，治疗后还能恢复原样吗？
医生指出，能不能恢复以前的样子，有一个很关键的因素，那就是看纤维环有没有发生破裂。纤维化的愈合能力比较差，如果纤维环没有破裂，经过及时的治疗，突出的腰椎间盘恢复原样的几率是比较大的，若已经破裂了，恢复原样的几率要降低很多。
一般来说，检查出腰椎盘突出，保守治疗是常用的治疗手段，如果保守治疗了三个月之后，没有用，疼痛感越来越强，甚至已经影响到神经系统的健康了，就需要考虑手术治疗了，防止拖下去，病情越拖越严重。
医生建议，腰椎间盘突出患者在经过治疗后，若能注意以下三点，腰椎间盘恢复原样的可能性会有所升高：
第一点：要注意做好腰部保暖工作。腰部长时间着凉，出现病变的几率本就会提高，如果腰椎间盘已经突出了，治疗后一点要注意保暖，不要让腰部经常被冷风吹。平时可以经常用热毛巾给腰部热敷，促进局部血液循环和代谢，在毛巾变凉之前要及时更换，以免凉气入侵腰部，刺激到内部组织。
第二点：适当的进行腰部的康复训练，运动的时间不宜过长，可以经常做抬腿的动作，躺着就可以做，屁股抬高一些，两条腿交替往上抬，不一定非得要抬到多高的高度，每天坚持做几分钟即可。适度的训练对于增强腰部肌肉力量有好处，对于缓解不适、促进腰椎间盘恢复有帮助。
第三点：避免腰部负重。不要急着干活，期间要多注意休息，尽量不要弯腰拿东西，坐着或躺下时，姿势也要注意，腰部一定要舒适，在椅子的选择上尽量选择可以调节的，这样能大大减轻腰部受压。
有不少患者还会反应，通过手术治疗后，腰还是疼，难道是手术没做好吗？医生表示，一般不是这个原因，术后腰还会疼，是正常的现象，腰部的神经根恢复也需要一定的时间，它之前长期受到压迫与刺激，压力突然消失后，也会引起不适，通常随着时间的延长，疼痛感会逐渐减轻。
综上所述，突出的腰椎间盘，治疗后能不能恢复，要看纤维环破有没有破裂，医生建议患者注意以上3点，腰椎间盘恢复原样便有可能。对于治疗后还是会疼的现象，一般是正常的，如疼痛感很重，及时就医。