引起腰椎间盘突出的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.年龄：随着年龄增长，椎间盘会逐渐失去水分和弹性，容易发生脱垂或破裂。
2.不良姿势：长时间保持一个不正确的姿势，如长期久坐、弯腰或抬重物等，会对腰椎造成压力，导致椎间盘突出。
3.运动伤害：某些运动或活动，如举重、足球、篮球等，容易导致腰部受伤，从而引起椎间盘突出。
4.肥胖：过度肥胖会增加腰部负担，使椎间盘更容易受损。
5.长期缺乏运动：长期缺乏运动会导致肌肉萎缩和骨骼变薄，从而增加腰部受伤的风险。
6.遗传因素：某些人可能天生就存在椎间盘的结构异常或先天性缺陷，这也会增加椎间盘突出的风险。
7.其他因素：如疾病、感染、退行性疾病等都有可能导致椎间盘突出。
点击