腰椎间盘突出症

首页 » 常识 » 诊断 » 左撇子打网球丨业余球友趣谈录网球之家
TUhjnbcbe - 2024/9/2 17:09:00

你观察得蛮仔细嘛,就注意我用右手拿毛巾擦汗?喝水也用右手?那是习惯。我不是左撇子,至少不是天然的左撇子。为什么用左手打网球?好多人也奇怪,还有人以为我是学纳达尔呢。网上不是有人八卦,说纳豆是被他当教练的叔叔从小改成这样的。我怎么会东施好颦呢?当然,我故意使用左手,也是事出有因,不得以而为之。

几年前体检,我被查出腰椎间盘突出,影响到右边神经。才想起自己有时腰痛,会牵连右脚后部有些麻木。医生唠唠叨叨,又是理疗又是服药。不就是一种很多人都患的常见病嘛,我可不想过度治疗。不过遵照医嘱,我还是停止了最喜欢的跑步。此后便是和几位“老腰”一起,去公园倒退走路,甚至到草地上爬行。对这种“反人类行为”,他们说有用,但对我没明显效果,就不去了。

矛盾都有普遍性和特殊性,我估摸,可能是自己右手使用量大,光要站着写黑板擦黑板就比他们多,应该是对右边神经刺激多,才出了毛病。但身体还得煅炼吧!我就想学个多用左手的运动,恰好班里有个学生网球打得好,个子接近我高,还是个左撇子。于是在学校操场一角,下午放学后,他便成了我的老师。

因是第一次玩这个,我左手挥拍的不适感并不强,何况才开始学网球的ABC,何况面前就有个模仿对象。大概练了两周,他不喂球了,要我与他短距离对拉,就是所谓打野球。反正他负责捡球,全是我打过去失误多。这位小教练挺认真负责,还布置作业,要我有空就练步法,用拍子颠球找手感等等。这往往是他自己的作业忙不过来的时候。

每到周末,我俩就上网球场,他再对我一些不规范动作,重点校正纠偏。这时候我就被他折磨的够呛,他总是着急地说:不行,没转肩!或是:随挥要到位,重来!……比正式教练还严格,说过去师傅就这样教他的。他忘记了面前我这个学生,早已不是他当年的岁数了。但总不能拂了人家好意吧?我咬牙坚持下来,正反手便都有些模样。后来又通过一个暑假的速成培训,我学会发球后,他就安排我和别人对练,自己在一旁给我当场外指导。他告诉我:你以后面对的大多数人,都是用右手击球的,现在就要适应。

新学年一开始,我便宣布自己“满师”了。小教练满脸惊诧,问:李老师,我教得……?我过去一个拥抱,对他说:是你扶我跨进网球门槛,真的非常感谢!你现在进入关键的高二年级,我还能占用你的时间吗?高考前有段时间,我晚上就专门辅导他现代汉语和古文,他这门课比较弱。这也算是互帮互助,为人师长是不能占学生便宜的。他如今成了深圳大学网球队的主力呢,而我,也融入了这个业余网球圈。我俩现在经常联系,我每期必看的“网球之家”,就是他推荐的。

我误打误撞使用左手,真没想到,倒让我的后天左撇子打球占了便宜。因大部分人都熟悉了与右手挥拍的对阵,冷不丁冒出个这样玩法,便让对手感到不习惯,甚至有点别扭。等他们还没摸清路数,我乘机得分。而我的正手,却最方便攻击他的反手位,一般来说,业余球员的反手都较正手差些。而对方平时攻击过来的反手方向,又恰恰是我的正手。一区发球,我就打中线,正好是对方的反手接发,二区发球我砸边线,同样是他反手位。这便让人以为这左撇子有些难对付,也使我这半路出家的信心倍增。网球入门难,技术含量高,但等你学会了,就绝不会轻易丢掉。不像我过去跑步,谁都能玩一下。人的骨子里都是争强好胜的,倒让我快忘记使用左手的初衷了。

说来也奇怪,我腰部右边时有隐痛的现象,现在反没有多少感觉了,右腿脚后面出现的麻木也少见发生。如别人不提,我都快忘记自己是个“老腰”了。医院检查一下?那是没事找事。正如网络上说的:有些毛病,你当它大问题,就可能真被自己搞成大问题了。想想,我已过不惑之年,身体上哪个部件会没磨损?总不能全换掉重装吧!只要它不烦你,谢天谢地,你就别找碴。

心理暗示很重要,这不是什么唯心论,这是科学。如今我疼痛减少,可能是玩网球后增长了些支撑的肌肉吧。因为,我现在的左大臂已能看见明显的肌肉块,腿上也是。我每次蹬地发力击球,主要就是用左脚,转髋转腰转体,着力点也在左边。有时玩累了,也腰酸背痛,就需捶捶左边,这不很正常吗?当然,这只是我一家之言,信不信由你。呵,对了,等会我俩也上场来一局。哈哈,就当你检查一下左撇子的手艺![老李,教师,42岁,球龄4年,自评级:3.5](来源:网球之家作者:牧鸟人)

1
查看完整版本: 左撇子打网球丨业余球友趣谈录网球之家