腰突啊，就是气出来的毛病，把气排掉自然就好了，俗话说的好啊：莫生气，别人生气我不气，气出病来无人替。
第一方面，在肝在中医的深邃理论中，怒气与肝之间，实则是性情与脏腑间微妙而深刻的相互映照。老朽常言，怒气伤肝，非空穴来风，乃是历经千年实践验证之真谛。
肝，此脏也，被喻为“将军之官”，主疏泄，司气机之升降出入。试想，人身如天地，气机便是那流转不息之风，而肝，则是那调控风向、维持风气和谐的舵手。怒气一生，犹如狂风骤起，搅动体内气机，使之逆乱无章。气机在体内通行运作都是需要肝的疏泄作用。
第二方面，在脾胃肝在五行当中属木，而脾胃是属土，如果肝气长期郁结，会引起肝木克脾土，人的消化功能就会降低不少，脾胃就会失运，比如经常打嗝。而且，若出现大怒，心火暴涨，发生严重的心血管的问题，五脏六腑如果失调，对腰突、颈椎病等骨科疾病的影响是非常大的。
第三方面，在五脏若是肾心肝脾肺情况糟糕的时候呢，身体别的地方也会不舒服，便会产生淤血或者淤堵，影响了气血的运行。气滞血瘀，就会产生躯体的经络不畅，就慢慢堵塞了，经络就堵塞了，从而出现了咱们临床常见的腰疼腿疼，关节疼，平时特别爱生气，控制不住自己的脾气，总是心情不好，唉声叹气的。
难道腰间盘突出就真的没有办法了吗？其实不是的，今天就两个方面告诉大家。第一腰椎间盘突出是如何发生的，第二如何改善腰椎间盘突出，大家看不懂没关系，可以讨论讨论，多看几遍。
中医来看啊，无论是腰疼，腿疼还是腿麻，九成都是因为气血不足。中医看来：气不足，则气行无力，既不能推动血液的运行，也无法滋养筋骨，进而导致经络不畅，不通则痛，所以产生疼痛的症状。另外气血不足，不融则通，不通则麻。进而出现了四肢麻木的症状。
举个例子吧以前有个老患者，腰突十几年了，就是腰部的剧烈疼痛，腰部活动受限，并且呢伴有下肢放射性疼痛，夜间疼醒之后就很难再入睡，平时情绪暴躁烦恼，动不动就发火，脾气大，这种情况十多年了，也调理过，但是没有效果，都不是很理想，后来我详细诊断以后，诊断是气滞血瘀型的腰椎间盘突出。
后来呢，给他辩证了一个活血祛瘀，通络止痛的方子，疏通淤堵的地方，气机通畅了，就能推动的血脉的运行，气血就能顺利的到达如阳。筋骨经络畅通了，自然就不痛了。一个月左右呢，腰腿疼的症状就缓解了很多很多，现在呢，夜间也不会再被疼醒了，一觉睡到大天亮。
好了，今天就讲到这里吧，我是中医骨科张喜海，七十多岁的老头子，一辈子啥也没干，就看了四十多年骨病，希望我能够帮到你，谢谢！