1、西医治疗原则
本病的治疗在排除其他腰部疾病的基础上，大多采用非手术治疗。因导致本病的病因较为复杂，故对非特异性腰痛的治疗多以对症治疗为主，针对不同的临床表现采用个体化对症治疗方案，内治外治相结合，同时进行综合疗法。在治疗的同时，消除患者的紧张情绪，让患者对本病有相对清楚的认识，积极与医生或康复理疗师配合，大多能起到较好的效果。如保守治疗效果不明显或患者对疗效有较高的期待，需进一步明确检查后进行手术治疗。具体包括以下几个方面。
（1）卧床休息：卧床休息是保守治疗NLBP（非特异性下腰痛）的主要方法之一，可以减轻椎间盘所受的压力，还可以缓解腰部肌肉的痉挛从而减轻腰部疼痛。目前比较公认的观点认为，如果卧床休息有效，时间一般要限制在2天之内。
（2）腰椎牵引：腰椎牵引是缓解NLBP的一个重要手段，牵引可以起到腰部的固定和制动作用，有利于减轻或消除局部组织的充血、渗出、水肿等炎性反应。
（3）主动运动及针灸、推拿疗法：运动疗法是一种广泛被推荐及易被接受的治疗NLBP的方法，其主要通过运动肢体和收缩肌肉来促进机体各种功能的恢复，增强患者躯干肌肉的力量及耐力，改善椎间关节的活动范围，加强腰椎的稳定性，从而明显减少腰痛的复发。在中医理论指导下，进行辨证论治，采用针刺和推拿的方法进行治疗。
（4）西药口服：用于治疗NLBP的常见西药包括NSAIDs类药物、阿片类药物、肌松药、抗抑郁药物等。
2、中成药用药方案的基本原则
腰痛的治疗应分清标本虚实。
感受外邪属实，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热的不同，分别予以温散或者清利。
外伤腰痛属实，治宜活血祛瘀、通络止痛为主。
内伤治病多属虚，治宜补肾固本，兼顾肝脾。
虚实兼见，宜辨主次轻重，标本兼顾。