许多腰椎病患者都整天抱怨；“我这老腰疼得厉害”、“我的腰咋弯都弯不下去”、“我的腰疼得哟，连带着我整条腿都跟着发酸发麻”……
为什么会腰疼？
腰疼怎么办呢？
腰疼这事儿可大可小，轻则休息一段时间即可缓解，重则如沉疴难愈，时好时坏。不止是老年人，各种体力和脑力劳动者，无不饱受腰疼的困扰。
腰间盘突出症
是腰腿痛最常见原因之一。
腰椎间盘是什么？
腰椎间盘是身体负荷最重的部分。
正常的椎间盘富有弹性和韧性，具有极强的抗压能力，可承受kg的压力而无损伤。但是20岁以后椎间盘就开始退变，髓核组织从中突出。
腰椎间盘突出会有什么表现呢？突出物压迫神经时，会产生腹痛或放射性痛，不同部位、程度的突出，影响也不同。
正常椎间盘及周边结构
1中央型：
髓核突出位于后方正中央，往往压迫两侧神经根和马尾神经，引起双下肢及大小便功能障碍。突出较局限者仅压迫马尾神经引起大小便功能障碍和鞍区感觉障碍。
2旁中央型：
髓核突出位于椎间盘后方中央偏于一侧，压迫一侧神经根及马尾神经。
3旁侧型：
髓核突出位于椎间盘后外侧，仅压迫该侧神经根引起根性放射性疼痛。
4极外侧型：
少数（约占3%）髓核突出位于椎间孔内或位于椎间孔外侧，压迫椎间孔内的神经根或已突出椎间孔的脊神经引起一侧腿部症状。但受累神经根或脊神经比其他突出类型要高一节段。
腰椎间盘突出类型及神经损害
A中央型B旁中央型C旁侧型D极外侧型
椎间盘突出的程度A隆起型B破裂型C游离型
腰椎间盘突出如何确诊？腰椎间盘突出可通过X片，CT，MRI等诊断措施确诊。
腰间盘突出CT图像A中央型B旁侧型
腰椎间盘突出的治疗非手术治疗1卧床休息初次发作时，应卧硬板床休息
3周后，可以在腰围保护下做些康复运动，3个月内尽量不做弯腰持物动作。
方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼。
正确拾物及用腰姿势
2运动疗法目的在于提高腰背肌肉张力，增强韧带弹性，活动椎间关节，防止肌肉萎缩，减少结缔组织粘连。
常用的锻炼方法有：五点支撑法、三点支撑法、四点式支撑法、飞燕式。
每日早晚各进行一次，每次30-45分钟。
腰背肌训练方式图
3牵引治疗急性损伤突出者，应先脱水、消炎等对症治疗，再用牵引（椎管狭窄者不宜）。
但是牵引容易使病情反复，也让患者承受巨大痛苦，现在很多都不建议患者去做牵引治疗。
4推拿治疗推拿是目前临床上常用的治疗方法，但是很多患者反应推拿完反而疼痛加剧，原因是现在各种推拿按摩管良莠不齐，反而造成病情的恶化，甚至之前新闻报道的推拿按摩不当致死，所以不是特别建议大家去轻易尝试。
5物理治疗主要目的是镇痛、消炎、促进组织再生、兴奋神经肌肉、松解粘连。
常用的物理因子有：超短波、直流电药物离子导入、低频调制的中频电、红外线、蜡疗等。但是不是每个患者都适合物理疗法，新型的曲度腰椎治疗仪物理疗法，每天二十分钟，在家辅助治腰突，得到很多患者的青睐。
6针灸治疗针灸治疗和推拿一样，风险较大，稍不留意反而加重病情，建议大家不要轻易去尝试，况且针灸疗程较长，使患者病情不能得到及时康复。
7支持治疗服用药物支持治疗，但是大家都知道，是药三分*，很多药物对肠胃不好的·患者来说更是加重了痛苦，况且药物治疗的时间很长，要消除炎症，需要一定的时间，很多患者在停药后还会复发。
8皮质激素硬膜外注射皮质激素是一种长效抗炎剂，一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，这种注射并不是适合所有患者，况且没有临床支持会不会产生副作用。
手术治疗手术治疗的风险和危害相信很多患者都知道了，很多患者做完手术复发后反而疼痛加剧，在一定程度上增加了患者的痛苦。
中医药偏方治疗①腰椎间盘突出治疗偏方一：藁本、续断、苏木各30克，防风、白芷、附子、川乌、草乌各20克，狗脊、独活各45克。共研细末，用薄棉布制成布兜，将药末装入其中，日夜穿戴于腰部。
②腰椎间盘突出治疗偏方二：附子(先煎)，桂枝、泽泻、炒白芍、猪苓、牛膝、杜仲、红花、防己、防风各15克，麻*、杏仁。*参、白术、*芩各10克，川芎20克，甘草6克。每日1剂，水煎2次，合在一起。早晚各服毫升，1个月为一疗程。
③腰椎间盘突出治疗偏方三：地龙21克，地鳖虫、全蝎、乌梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分钟，滤出液，再加水煎20分钟，去渣。将2次药液混匀，每日1剂，2次分服。
④腰椎间盘突出治疗偏方四：熟地50克，白芥子20克，鹿角胶、麻*各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，将药汁混合，每日1剂，2次分服，同时用胡蜂醋配合按摩疗法。具体操作：把胡蜂醋喷到患者腰臀部，令其俯卧，用手揉搓到皮肤发热，局部按摩20～30分钟：解除腰臀部肌肉痉挛，以滚、按等手法使紧张的肌肉放松;增加腰间盘外压力，双手有节奏地按压腰部，使腰部震动;双下肢后伸扳法，使腰部过伸，调节后关节，松解粘连，用腰部斜扳法和旋转复位法可逐渐松解突出物与神经根的粘连，促使受损的神经根恢复功能;沿受损伤的神经根及其分布区域用滚、按、点、揉、拿等法，尤其是肾俞、志室、大肠俞、环跳、承扶、委中、承山等穴位的拿捏，促使其经络气血循行加强，从而达到治疗作用。这种治疗效果和曲度腰椎治疗仪的中药垫功效类似，况且曲度腰椎治疗仪更为方便，可以缓解患者的痛苦。
缓解腰间盘突出，一定要选择适合自己的治疗方法和日常的饮食搭配，并提高自己的营养摄入，还要保持良好的睡眠。特别夏季大家都在空调室内，腰椎患者千万要注意做好腰部的保暖工作。尽可能多吃些温养类，对腰椎比较好的食物，帮助腰椎更好的康复。这种治疗方法将对患者伤害降到最低，况且对患者的身体健康也是大有好处。可以看看下面文章中的饮食推荐。
END曲度腰椎治疗仪