现代男女，年纪轻轻就腰不好，啥都不突出就腰椎间盘突出。如果是平时各种销*姿势玩手机看电视的年轻人可能就认了，但作为一枚健身*，经常锻炼，为什么腰椎还是不行了呢？
腰椎间盘突出是病症吗
1、正常人也有腰间盘突出
首先要明确一个概念，腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症，后者是病，前者不是。
腰椎间盘突出只是一种影像学描述，体检或者单纯腰痛进行MRI检查，得出来的“椎间盘膨（突）出”、“腰椎退行性改变”等无需过分紧张担忧。《新英格兰医学杂志》曾对98位没有腰腿痛症状的人进行磁共振成像（MRI）检查，发现有2/3的正常人也有腰椎间盘突出。
2、引发疼痛才是病
腰椎间盘突出症才是真病症，比较典型的一种是椎间盘压迫到了腰骶（dǐ）神经，不仅仅会腰痛，还会引起下肢放射性麻木或疼痛的症状，需采取措施予以改变现状。
年轻人为什么会得腰椎间盘突出症
腰间盘突出目前最高发的人群仍然是老年。但年轻人的发病率也在升高，究其原因，是长期地坐着或站着，不排除运动损伤导致。具体说是不规范的运动方式，导致椎间盘的损伤，或者是加速了它的退变。
在中国，失眠、腰椎间盘突出、颈椎病、风湿关节炎……每年患病者数不胜数。因为每个人，都有各自不为人知的辛劳。
你的健康，我们守护
医承有道健康课——《常见病按摩课堂》震撼上线！课程将以走心短剧的形式，展现各类慢性病，并由宫廷御医传人寇凤江老师，传授大家疾病的防治手法，让你在家就能轻松解决健康问题。
班主任老师
长期伏案患上颈椎病
（课堂剧照）
出租车司机
长期久坐患上腰椎间盘突出
（课堂剧照）
环卫工人
长期寒冷患上风湿关节炎
（课堂剧照）
亮点一：简单易学
以生动的人物剧情展现疾病，记忆更加深刻。还有真人示范疾病的治疗手法，随时随地学习，看了马上就会！
（课堂剧照-真人示范）
（课堂剧照）
亮点二：实用有效
你将学会8种疾病的按摩治疗方法，自己在家就能解决健康问题！
亮点三：永久可看
课程仅需9.9元，订阅后可永久反复学习。一次付费，终身受益！
添加寇老师助理