腰椎间盘突出是现在很多人都会出现的问题，前段时间一部热播综艺的主持人也说，他们节目的主持人每个人都有腰椎方面的问题，可见这个问题已经非常多发了。除了长期弯腰、坐办公室，很多其他的原因也会导致腰椎间盘出现问题。当患上腰椎间盘突出后不仅疼痛难耐，而且日常的一些重活也干不了。
腰椎间盘突出的原因1、外力所伤：由于采用不正确的姿势搬提重物，或扛抬过重物体，或腰部的急剧扭转，可导致腰椎间盘纤维破裂，髓核突出而压迫腰神经。
2、外感风寒湿邪：风寒湿邪侵犯腰部，经脉阻滞，气血不通，使局部肌肉紧张，增加了腰椎间盘的挤压力，如再遇外力作用，则可发生腰椎间盘纤维环的破裂。
3、素体虚弱：气血不足，筋脉失养，使腰椎间盘的结构和腰部肌肉薄弱，在轻微外力的作用下，如咳嗽，喷嚏时均可发生腰椎间盘突出症。
辨症艾灸寒湿型腰突症状：腰部冷痛重着，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，转侧不利，静卧痛势不减，或伴有下肢肢体麻木重着疼痛，体倦乏力，或肢末欠温，食少腹胀。
取穴：肾俞穴、腰阳关、阴陵泉、委中穴、阿是穴。
瘀血型腰突症状：腰痛如刺，痛处固定，日轻夜重，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者不能转侧，面晦唇暗，伴有下肢肢体麻木疼痛，或时有短暂针刺样加剧，下肢活动后疼痛加重，或伴血尿，病势急暴，突然发病者，有闪挫跌打外伤史。
取穴：膈俞穴、肾俞穴、次髎穴、血海穴、委中穴、阿是穴。
肾虚型腰突症状：腰痛以酸软为主，喜按喜揉，遇劳更甚，常反复发作，伴有腰膝无力，或见心烦失眠，口燥咽干。或见手足不温，少气乏力。
取穴：肾俞穴、大肠俞、次髎穴、委中穴、承山穴、阿是穴。
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