博极医源，寻
至精至微之医道01腰痛的病因
医生，我腰很酸痛，这个是不是腰椎间盘突出？是不是治不好？要不要手术？
临床上，经常会遇到患者来诊时扶着腰这样问。理论上讲，腰酸痛，有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰扭伤也可能是腰椎滑脱，年纪大的也有可能是腰椎压缩性骨折引发的等等。所以，患者就诊时携带CT或核磁共振，医者结合体格检查以确诊，这样才好“对症下药”。
实际上，不管是腰肌劳损、腰椎间盘突出又或者是腰椎滑脱，大部分腰痛问题的根源都在于“腰部肌肉的异常紧张和不平衡”。腰的筋有问题，可能进而导致的腰的骨骼出问题。
为什么这么说呢？其实，我们腰椎就像一根柱子，腰上的肌筋膜相当于这根柱子的支撑带，正常情况下腰部肌肉束缚住腰椎前后左右，让这根柱子能够正中稳定的立住；那么当这些支撑带的拉力不平衡了，比如左边很用力拉，右边没什么力气的，这样这根柱子就往左边歪了，这就是脊柱侧弯。而如果在前后的方向，那就成了生理曲度变直或反弓、腰椎间盘突出了……
所以我们要治疗腰痛，就必须针对腰上的“筋”，所有对于腰部疾病的治疗都必须先调整好筋的问题。从这个角度看，我们只需要治好了腰上的筋的不平衡问题，腰酸痛消失了，也就好了。
02治疗实例
洪阿姨今年63岁了，近2年来一直感到腰酸腰痛，有时候还会酸痛放射到左腿，是坐久了也难受、站久了也难受，站不直，天气冷了还会更加酸痛。医院检查发现：腰5骶1椎间盘向左后方突出，椎管轻度狭窄。洪阿姨来治疗的时候，说这个腰反反复复，尤其天气冷了、下雨了更加难受，以前腰都直得起来，现在都直不起来、驼背了。笔者把脉、检查发现洪阿姨手足凉，脸色也差，易疲劳，舌苔很厚，很明显是有肾虚寒湿；但嘴巴又觉得苦、很干一直很想喝水，晚上睡不着，明显也有些热了。
治疗：
1、针刺腰上僵硬痉挛的筋结，用手指推拿、捋筋；
2、请洪阿姨平躺，扎合谷、曲池、太冲、太溪、复溜、昆仑，留针45分钟调理寒热气血。
当时治疗结束起来，洪阿姨就感觉腰部舒服很多，嘴巴没那么干、那么苦了。
后续又连续治疗了6天左右，腰舒服非常多，同时也不再会嘴巴干、苦，睡眠好了，手脚也暖和了。
嘱咐后续4个礼拜每个礼拜都要来调治一次气血和腰部，毕竟年纪大了，体质弱需要调整好身体才不会经常腰酸难受。洪阿姨连连应允，很高兴的告别了……
03按语
有些人会感到疑惑，为什么笔者不像大多数医生那样只是去治洪阿姨的腰部，反而很耐心地花了一个多小时既治了腰又调治了气血。实际上，我们的身体不是机器，不是孤立的，大多数人在患有腰痛的同时也有睡眠差，手足冰凉，女性可能还有痛经、月经量少等。像洪阿姨这样的情况我们生活中随处可见，只是我们通常只注意到：我腰好酸痛啊，也会发现：怎么这么多医生治疗，我还是腰痛。实际上，我们想要治好腰痛，让腰痛不再那么容易发作，我们是得调整好全身的气血和腰部的关系，就是我们经常说的，眼不花、腰不酸、腿不软、吃嘛嘛香……
04补充
我们得承认一个事实，这样治疗下来确实可以很快、很好的让腰舒服，甚至一两年、四五年腰部不再难受，但是只要我们经常久坐、没活动、没锻炼或者自身没有调整好，是有可能会再腰痛的，虽然再次腰痛不会如前面一样难受。所以我们得听从医生建议，好好保养，配合一些针灸中药调理，是可以很好的延长我们“腰”的健康的。
愿君安康，一生无忧
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