腰背酸痛是一件非常普遍的现象，继而就诊的病人比例也较高，很多病人都会常问一句话“医生，我腰疼是不是椎间盘突出导致的？”
为什么很多人腰痛就会觉得是腰椎间盘突出呢？主要是因为在腰痛患者中腰椎间盘突出的病例更常见。
在我国腰痛门诊中大约有10%～15%的患者被诊断为腰椎间盘突出症，而因腰腿痛接受住院治疗的患者中，腰椎间盘突出症的发病率为25%～40%。
随着人们生活节奏的加快，腰突症的发病率也在逐年增高。
其实，腰痛分很多种类型和病因，腰椎间盘突症出只是其中之一。
只要平时注意观察，当身体出现了这些症状表现，很可能就是腰椎间盘突出了：
1.急性扭伤后，是否有跛行，如一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈一跳一跳的步态，或是习惯性身体前倾而臀部凸向一侧的姿态；
2.腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯，偏弯后是否能在一定程度上缓解疼痛；
3.疼痛是否表现为坐起、站立或步行时加重，而躺下时减轻；
4.咳嗽、排便或大笑时腰痛症状是否加重，或出现腿痛、腿麻；
5.仰卧位休息后，若疼痛仍不能缓解，可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解；
6.俯卧位，用手按压腰椎正中及两侧，是否有明显的压痛；
7.仰卧位，然后坐起，观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲；
8.仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
如果你经常出现腰背痛，不要随便购买药物来镇痛和治疗，医院进行拍片确诊，若确诊腰椎间盘突出症，更应积极配合治疗。
如果疏忽了治疗，会导致腰椎间盘突出症持续发展，易给身体造成不可逆的损伤。
腰椎间盘突出症的治疗大致分为保守治疗和手术治疗，一般医生会建议患者先进行保守治疗，因为80%-90%的腰椎间盘突出症患者，可以通过保守疗法使病症得到缓解和改善。
常见保守疗法有：药物、物理疗法、牵引、针灸、推拿按摩、熏药等。
若经保守治疗效果不明显或反复发作，则建议进行手术治疗，也可以考虑做微创治疗，如射频消融、等离子、臭氧等等，都是治疗腰椎间盘突出症较广泛的技术。
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