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颈、腰椎间盘突出概述
颈、腰椎疾病正以惊人的速度年轻化,严重侵害着中老年人和上班族的健康!在我国发病率高达15.9%,且有逐年上升的趋势!治疗不及时,会导致高血压、脑中风、大小便失禁,颈腰椎甚至造成终生瘫痪!
椎间盘突出好发于12-55岁之间的人,不过25岁以下发生的机会比较少见。而其中大约有80%为男性患者,这些人通常都有早期创伤的病史。
预防、缓解和治愈颈、腰椎疾病已成为医学界迫切需要攻克的难题。
椎间盘位于两个脊椎之间
椎间盘的组成
(1)髓核:由极具黏弹性及柔韧的多糖体和水分所组成,所以可以吸震,减少脊椎间的压力。
(2)纤维环:由胶原纤维及弹性纤维交织而成,按同心圆排列的緻密组织,具有韧性,可以保护髓核并限制髓核向周围突出。
椎间盘突出的成因
椎间盘承受来自脊椎间的压力,假如承受突如其来的冲击力或是长时间受到不平衡的压迫,刚开始可能只是让纤维环产生形变,更严重的会使得髓核有可能冲破纤维环,再从韧带的间隙压迫到我们的脊神经,这些都称之为椎间盘突出。
临床症状
1.肩颈疼痛、下背痛,疼痛可能会延伸到四肢。
2.患侧感觉异常。
3.坐骨神经痛或颈部神经痛,肢体麻痺,严重时甚至肌肉无力、萎缩。
4.咳嗽、弯腰加剧。
主要分为三类
凸起型:其纤维环内层破裂,但外层尚完整。
破裂型:纤维环已破裂,突出的髓核及纤维环仅有后纵韧带扩张部遮复。
游离型:突出的椎间盘组织游离于椎管中,可以压迫马尾神经。
如何预防
减少脊椎的压力
颈椎与身体成一直线
防止太高或太低造成颈椎的压力
如何治疗
(1)手术治疗
(2)非手术治疗:中医治疗;食物疗法;封闭疗法;针刀疗法;物理治疗;
物理治疗介入主要有三个M,分别是:
Manul(徒手)、Movement(运动)、Modality(仪器)。
1Manul(徒手)治疗
以徒手按摩肌肉的方式放松过紧的肌肉,像是腰大肌。针对脊椎活动度变差的情形,使用徒手方式,增加其活动度。
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Movement(运动)治疗:伸展运动
核心肌群训练
伸展运动
利用手臂力量撑起上半身,骨盆不动,起来后,不在撑起最高位置停留,身体再躺回去。
▲一康八段位手法床YK-C1
腰大肌伸展
伸展腰大肌,先平躺在床缘,手扶自己的左脚,拉向胸口,使要伸展的右脚自然下垂。
脊椎旋转运动
平躺,头转向右边时,双膝同时转向左边;头转向左边时,双膝转向右边,两个动作交替做。藉由这个动作,伸展腰部,放松过紧的肌肉。
▲一康电动升降床YK-A
颈部深层肌肉
平躺,做出缩下巴的动作,维持10秒后放下,重复5次。要注意出力时,脖子两侧的肌肉不会鼓起来。
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Modality(仪器)治疗
Modality(仪器)治疗:电疗、热疗、牵引等
利用牵引机拉开脊椎,减少对椎间盘的压力,以及拉开时产生负压,使椎间盘归位。
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牵引的作用
治疗原理
通过外力牵拉,解除腰、颈部肌肉痉挛,缓解疼痛,使得椎间隙增宽,使椎间盘内形成负压,有利于突出的髓核还纳。缓解和解除神经根受压与刺激来促进组织充血、水肿的消退。从而达到治疗的效果。
治疗作用
1.解除肌肉痉挛、缓解疼痛;
2.改善局部血液循环,促进水肿的吸收和炎症的消退,有利于损伤的软组织修复;
3.松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带;
4.调整脊柱后关节的微细异常改变,使脊柱后关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位;
5.增加关节活动范围,改善或恢复脊柱的正常生理弯曲;
6.加大椎间隙、椎间孔和增加椎管容积,减轻椎间盘内压力,解除神经根的刺激和压迫;
7.脊柱外伤时的早期制动和复位作用。
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智能温热牵引系统—YK-D
▲智能温热牵引系统—YK-D
组成:
主机(操作面板)
治疗床、治疗椅
牵引装置
三角枕
绑带和腋下固定架
牵引模式:
持续牵引
间歇牵引
主副牵引
▲操作界面:颈部牵引和腰部牵引
两个界面互不干扰
▲三角枕:膝下三角枕,使牵引体位更科学
▲绑带和固定架
除了前握式腋下装置以外新增绑带固定架,绑带固定于腹部,从而降低了牵引时对腋下神经的压迫,极大地提高了牵引的舒适度。
禁忌症
体质极度虚弱
高血压、严重心脏病
牵引区骨折
孕妇
注意事项
(1)应充分注意个体差异,牵引时患者体位应舒适,并密切观察牵引时患者的感受及反应,根据实际情况作必要的调整。
(2)一般身体整体状况好、年青者,剂量可大些,体弱、老年人,牵引的时间要短些,重量也要轻些。
(3)牵引过程要了解患者反应,如有不适或症状加重应及时停止治疗,寻找原因或更改治疗方法。
展会预告
一、中华医学会第十八次全国物理医学与康复学学术会议
时间:年9月13-16日
地点:辽宁省沈阳市辽宁友谊宾馆
二、第78届中国国际医疗器械(秋季)博览会
时间:年10月29日-11月1日
地点:昆明滇池国际会展中心
三、第六届金陵康复医学高层论坛
时间:年11月30日-12月3日
地点:南京国际博览会议中心
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