调查显示：20岁到40岁之间的年轻群体，医院被确诊为腰椎间盘突出的人数越来越多，呈明显上升趋势。比如：长期伏案工作的白领，常因臀部或腰部突然的剧痛而不得不停下工作。
“白领一族”坐姿多为：耸肩、含胸
由于学习、工作等原因，人们需要长时间的坐着。即使是休闲的时间，也会选择坐在电脑前上网、打游戏。
加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等姿势加重了脊柱的负担。同时，人们驾车的时间也大幅增加，久而久之即便是年轻人的腰椎也会受到不同程度的影响。
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