答：腰间盘突出患者不宜睡软床，椎间盘突出后应睡硬板床。由于再睡软床时，很容易导致臀部在睡眠中逐渐下陷，会牵拉腰部肌肉、筋膜、韧带，引起组织痉挛性水肿，并可引起腰间盘变形，过度受力，挤压椎间盘，导致椎间盘内压力增加，从而加重腰间盘突出，引起腰痛和臀部疼痛，腿痛症状加剧，并不利于腰椎间盘突出的康复。