吴贵勋
只要我们坚持热养生让自己暖起来
一定能够幸福快乐一生
接下来，我跟大家讲讲，我们腰椎间盘突出和气血的关系。现在许多人有时候起床的时候、或者说在做运动的时候、或者是在弯腰搬个东西的时候，突然就感到腰部非常的疼痛，说闪到腰了。到医院拍一个CT，医生告诉你得的是腰椎间盘突出。那什么是椎间盘突出呢？西医里面把锥体跟锥体之间那个软垫，垫子就叫椎间盘，我们人的脊柱里面是一截一截的骨头，骨头和骨头之间就有一个软垫子，这个垫子就叫椎间盘。
椎间盘突出就是椎间盘不在它该有的位置，跑到外面来了，跑到外面来了以后就压迫了我们的神经血管。神经血管，坐骨神经一压住了，你当然就疼了。骨科的门诊医生，他看的病最多的就是椎间盘突出，门诊量最大的就是椎间盘突出。不过椎间盘突出这个病是西医的诊断，我们中医里面没有这个病，只是把它归结为腰疼、腰腿疼这一范畴。
我们古人很早就对这个腰疼、腰腿疼就有论述。凡腰痛者有五个原因，我们古人这么说，一曰少阴肾也，十月万物阳气伤，所以腰就疼了。二曰风痹，就是痹病的痹。风痹，这是风寒引起的腰疼。三曰肾虚，役用伤肾，也就是说我们第三个原因就是因为肾虚，肾虚的人引起的腰疼。四曰坠伤，坠落伤腰意思就是说是因为外伤引起的，所以腰就疼了。五曰寝卧湿地，寝你住的地方，你的卧室是湿地，所以你腰就疼了。
我们的古书《诸病源候论》这本书里面就这么记载，劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也。意思就是说你自己伤到了、扭了、劳损了，你腰上的经络不通了，这时候风寒风冷就入侵了，气血不通了，所以我们的腰就疼了。论述全面概括了腰腿疼的病因和发病机理。具体的就是因为肾脏功能和外邪入侵，还有劳损这三个原因。
所以说我们腰疼的时候，从我们中医里面就从这三个方面去找原因。第一个是不是肾虚，因为肾虚会造成腰疼。我们中医里面从来讲腰讲的是肾。它说是因为先天的不足，长期患有慢性病或者长期吃一些寒凉的食物损伤了我们的肾气，造成气血两虚，导致了这个肾脏的精血的亏损。第二个病因就是感受了外邪，也就是说受凉了，是因为我们不良的生活习惯或者说腰部受凉，受潮，导致了这个风寒湿邪入侵了我们的腰部，从这个腰部进到了我们的肾脏，损伤了我们的肾阳。气血就淤积了，就是气滞血瘀。遇到天气变化的时候，这种疼痛就加重了。还有个病因就看看有没有外伤，有没有摔到扭到。这一般来说比较简单，你看一下自己有没摔着扭到。因为这个受伤以后气血阻，气血瘀，这个经络不通，气血运行不畅，不通则痛。
我们的人类是从这个猴子变来的，原来是在地上爬的。爬的时候，所有这个椎体和椎体之间是没有压力的，它们是左右邻居前后的关系，而不是上下的关系。现在直立行走以后，就变成了上级压下级，就有压力。有压力，这时候就容易往后面突出去。同时因为当时我们是猿人的时候，在地上爬，所以这个脊柱的前侧的韧带，那是非常稳固的。但是因为后面，当时是上面的这个韧带是不受力的，这个韧带就很虚弱。自从直立行走以后，后面的韧带就要受力了。因为后面的韧带没有前面的韧带强硬，这时候椎间盘就很容易从后面突出出去。这就是我经常说的椎间盘突出这个病是人类进化的产物。
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