杭州市治医院？腰间盘突出不会致命，但是一定会带来让你痛不欲生的伤害，可能往往很多人觉得贴贴膏药就能好了，可是药物只能缓解一会的痛苦，时间一到还是会还原。所以科学的治疗还是很有必要的，保健和护理的手段也是要做的，让我们详细了解看看吧。
腰椎病的保健护理：
开始先，腰椎间盘突出患者应注意保暖，特别是颈部、腰部以及背部，如若受凉就会导致这些部位的肌肉变得紧张，从而增加腰间盘的压力，而且寒邪入侵也可能会导致患病部位出现炎症，进而使病情恶化。另外，患者还应注意运动过程中不要做幅度过大的动作，避免拉伤。
冬季流感频发，流感一旦发生就会导致患者出现咳嗽、打喷嚏等症状，这些症状的发生都可增加腰间盘的压力，也可导致背部肌肉拉伤，所以此时患者应注意力度，避免用力过猛而导致腰椎间盘突出更加严重。患者可使用热水袋或是暖宝对局部进行热敷，也或通过刮痧来促进局部血液循环，以缓解不适症状。
另外，患者在饮食方面也应该注意，少吃寒凉食物，多吃一些温性食物，比如羊肉、猪蹄、牛肉、牛蹄筋等，这些食物不仅有温补肾脏的作用，同时还可起到强健筋骨的作用，患者长期食用势必会对疾病有一些帮助。
上面为大家介绍了关于腰椎间盘突出的护理保健方法，这也是治疗中很有必要的一个方法，科学的方法我们离不开，但是护理保健也同样很重要，相信患者或家属朋友也有了一定的了解，那么就坚持的做下去吧。
医院骨科
医院骨科根据学科发展趋势，细分脊柱外科、关节外科、创伤科、矫形及手足外科等专业学科，整合骨伤骨病前沿技术，汇聚原解放*15医院、医院、医院、医院等骨科专家，建立一支高精尖标准的骨科诊疗团队，积极开展关节镜、椎间孔镜、显微镜等微创治疗技术，建立以微创为核心的骨科特色治疗体系，秉持“能简单，不复杂；能保守，不微创；能微创，不开刀”的治疗理念，坚持“让每一个病人满意”的服务理念，为各类骨科常见、多发及疑难疾病提供各种治疗及康复方案。
医院优势，建立“骨科康复多学科一体化”的诊疗模式，医院康复医学科团队共建的康复医学科多学科会诊，对患者进行治疗及康复一体化诊疗，使患者在术后通过康复及时回归家庭，适应社会生活。
完
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