腰椎间盘突出是一种压迫神经导致的疾病，发病的时候患者疼痛难忍，坐立不安，很多人还因为长期受到该病的折磨还产生了抑郁的情绪，那么怎样才知道患上腰椎间盘突出呢?给您提供了以下的检测方法：
曲腿法：这种腰椎间盘突出症的自我诊断方法具体做法是让患者平躺在平板床上，单腿伸平，再弯曲数次，会感臀部沿大腿出现疼痛感。
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抬腿实验：这种腰椎间盘突出症的自我诊断方法具体做法是让患者平躺在平板床上，单腿渐渐上抬，患者逐渐会感到大腿下侧至小腿出现胀痛感，并伴有抬起困难等，部分患者双腿均此感。
3走路是否有跛性：急性腰扭伤后出现的腰痛可能是腰椎间盘突出症，也可能是单纯性腰扭伤，但前者会出现跛行而后者不会。这是由于腰椎间盘突出症严重时，患侧下肢因触地时疼痛加重而保护性地缩短触地时间，表现出跛行步态。
4俯卧位测试：让家人用大拇指按压腰痛部位的腰椎椎体正中及两侧2～3厘米的地方，腰痛明显加重并放射至下肢甚或是脚上的，为腰椎间盘突出症。这是检查腰椎间盘突出症较为确切的方法。
温馨提醒：大家可以通过以上的方法进行腰椎病的自测，以便及时的进行预防和治疗！！！
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