寻找治疗腰椎间盘突出的小窍门，先看看自己是不是腰椎间盘突出，从以下六个方面检查，只要有一项符合，就赶紧治疗。
1、腰部疼痛，这也是腰椎间盘突出患者最开始的表现，多为刺痛，酸胀的感觉居多。
2、肢体麻木，多为臀部疼痛以及腿部麻木。
3、下肢放射性疼痛，一般是大腿后外侧呈放射性疼痛为主。
4、腰部僵硬，多表现为屈伸困难，弯腰以后很难伸直。
5、间歇性跛行，一般多为走路一段时间后下肢疼痛难忍，休息一会就会有所恢复。
6、脊柱侧弯，这是一种代偿性症状，一般是由于椎间盘侧突引起的疼痛，稍侧腰疼痛减轻，久而久之就会形成侧弯。
至于方法，通常有以下几种，可是收效甚微：
现在最好的方法就是膏药外敷疗法，也是简单有效的小窍门。有以下三个作用：
蒸骨、透骨、修骨
第一步：贴敷30秒后，膏药自带远红外热能即可在病灶处爆发45度高温，热透整个脊柱，蒸骨通痹，散瘀消肿除掉寒湿*气；让药力迅速渗透皮下组织，直达病灶。
第二步：随着药力的渗透，消除髓核水肿，并逐步将髓核推回纤维环内；消除神经根水肿，快速止痛，同时缓解肌肉僵硬，让腰部活动自如。
第三步：靠膏药里的马骨粉的营养修复力把纤维环破损处修好，增加骨密度，全面滋养骨骼。让髓核补充足够的水分，恢复髓核弹性。
同时配合一个综合疗法，饮食，锻炼，休息，一般不是太严重的腰椎间盘突出都可以痊愈，自己是什么情况，看本站文章，《腰椎间盘突出图片》，可以清楚知道自己的情况。
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