由于不良的生活习惯以及坐姿,如今越来越多的年轻人患上了腰椎间盘这一种十分常见的老年疾病。这种疾病虽然说并不是太过于严重的病症,但是一旦患上就会对我们的生活工作学习造成不小的影响,最重要的是腰椎间盘突出很容易在你不经意间就患上了,患上腰椎间盘突出有哪些比较明显的症状呢?
1:腰腿痛
如果你是长期的体力工作者,或者是受过比较什么明显的外伤,那么腰部可能会出现不同程度的疼痛状况,那么这时候就要考虑是否是腰椎间盘突出了。比较明显的就是行走、咳嗽或者是打喷嚏等等,都会在不同程度上引起我们的腰部疼痛,或者是情况比较严重的人,长期躺在床上连翻身都变得困难,这种情况之下就应该是患上了腰椎间盘突出。
2:直腿抬高实验
另外还有一种比较直接的检验方式,那就是将膝关节伸直,抬起一只被检测的腿,反复抬高之后,倘若抬高到了90度很明显的出现了坐骨神经的牵扯痛,我不出意外就是患上了这种疾病。另外也可以将自己的足背弓直之后,同样采取上述抬高患肢的方法,网络也有类似的坐骨神经痛,也可以认为是患上这一种疾病。
3:脊柱侧弯
值得注意的是,并不是抬腿没有疼痛或者是坐骨神经疼痛,就意味着你没有患上腰椎间盘突出。有些患者的症状在早期并不是很明显,但是能够看出,初期有十分显眼的脊柱侧弯的症状,同时还会伴随着比较轻微的腰疼,这也要考虑是否是由于腰椎间盘突出造成的。
4:腰特别容易扭伤
如果你发现自己的腰特别容易扭伤,比如说弯腰捡个东西或者是叠叠被子之类的,突然就出现了腰扭伤的状况,并且这种状况治疗起来又特别的简单,只是吃吃药就能够轻松的缓解,这时候你或许认为自己只是简单的肌肉拉伤,实际上很有可能是腰椎间盘突出的前期症状之一。
发现这些症状之后,及时治疗很重要:
1:热敷按摩
热敷的方式不仅能够缓解腰椎间盘突出带来的疼痛,同时还能够促进我们脊椎处血液的循环,长期按摩有助于缓解腰椎间盘突出带来的疼痛。另外平时的时候,也可以双手交叉之后反复按摩我们的颈部后方,一般来说按摩的部位发热了就能够起到不错的效果。
2:药物治疗
在众多的外用药物当中,厚璞堂通舒抑菌液是其中具有比较不错治疗效果的一种药物。这款含有大量三七以及白花蛇等等中药成分的药物,不仅能够很好的活血化瘀,同时还能修复我们已经产生损伤的内部组织等等,长期使用,可以有效的缓解腰椎间盘突出带来的疼痛,同时也可以作为预防的药物进行使用。
3:多运动
在专业的医师指导下,进行比较专业的腰椎恢复训练,这里建议大家不要盲目的运动,避免造成腰椎的二次损伤。